Hoogsensitiviteit bij honden
Auteur: Geert De Bolster | Ontwikkelaar van de connectiemethode®
Auteur: Geert De Bolster
Ontwikkelaar van de connectiemethode®
Hoogsensitiviteit bij honden is een eigenschap die veel voorkomt maar vaak over het hoofd wordt gezien of onbegrepen blijft. Het verwijst naar honden met een diepgaand bewustzijn en reactievermogen op prikkels in de omgeving. Voor hondenverzorgers kan het een uitdaging zijn om met deze zeer gevoelige honden om te gaan.
Inhoudsopgave
Belangrijkste inzichten uit de blog
- Hoogsensitiviteit bij honden is een normaal, maar vaak onbegrepen persoonlijkheidskenmerk, geen gedragsprobleem.
Hoogsensitieve honden hebben een verhoogde gevoeligheid voor prikkels zoals geluiden, geuren en aanrakingen.
Ze verwerken emoties en ervaringen diepgaander en langduriger dan andere honden.
Overprikkeling kan leiden tot gedrag zoals blaffen, uitvallen of terugtrekken.
- Deze honden hebben een sterk empathisch vermogen en voelen stemmingen van hun verzorger haarfijn aan.
- Zelfzorg en rustmomenten zijn essentieel om hun welzijn te ondersteunen.
- De rol van de verzorger is cruciaal: begrip, rust, structuur en co-regulatie helpen je hond om met zijn gevoeligheid om te gaan.
- Hoogsensitiviteit bij honden biedt ook een kans tot diepere verbinding en bewustere interactie tussen hond en mens.
Collega Ineke Vander Aa was één van de eerste hondenprofessionals die het fenomeen bij honden (h)erkende en schreef er het baanbrekend boek ‘Dogsitief’ over. Een aanrader voor iedere hondenverzorger.
Hoogsensitiviteit bij honden herkennen en begrijpen
In dit artikel zullen we dieper ingaan op wat hoogsensitiviteit bij honden is, hoe het kan worden herkend, en hoe je als hondenverzorger het best met deze bijzondere eigenschap van je hond kan omgaan.
Hoogsensitiviteit bij mensen
De Amerikaanse psycholoog Dr. Elaine Aron heeft veel onderzoek gedaan naar hoogsensitiviteit en heeft een HSP-schaal ontwikkeld om deze eigenschap te meten. Hoogsensitieve mensen vertonen vaak kenmerken zoals diepgaande reflectie, een rijke innerlijke belevingswereld, een sterk empathisch vermogen en een neiging tot overstimulatie in luidruchtige of drukke omgevingen.
Het emotionele en perifere brein bij honden is zo goed als hetzelfde als dat van de mens. Bovenstaande beschrijving kan dus perfect voor hoogsensitieve honden worden overgenomen.
Wat is hoogsensitiviteit?
Hoogsensitiviteit bij de mens is geen aandoening of stoornis, maar eerder een persoonlijkheidskenmerk dat wordt gekenmerkt door een verhoogde gevoeligheid voor externe prikkels.
Honden die hoog sensitief zijn, ervaren vaak intense emoties en merken subtiele veranderingen in hun omgeving op die andere, meer gemiddelde type honden, mogelijk niet opmerken. Dit komt omdat hun zenuwstelsel anders is afgestemd dan dat van honden zonder deze eigenschap.
Zoals je weet is de visie van de connectiemethode® dat gedrag het gevolg is van emoties en gevoelens. Je kunt je wellicht voorstellen dat honden met hoogsensitiviteit dan ook makkelijker emotioneel overprikkeld worden en daardoor meer en bijzondere zorg van hun verzorger nodig hebben.
Hoe herken je hoogsensitiviteit bij je hond?
Hier zijn enkele aanwijzingen die kunnen helpen bij het herkennen van deze bijzondere eigenschap van je hond:
Overgevoeligheid voor zintuiglijke prikkels
Hoogsensitieve honden kunnen snel overweldigd raken door hardere geluiden, sterke geuren, ruwe texturen ondergrond en aanraking door mensen.
Diepgaande emotionele verwerking
Hoogsensitieve honden hebben de neiging om informatie diepgaand te verwerken. Een emotionele beleving kan een diepe en langdurige impact nalaten.
Intense emoties
Hoogsensitieve honden kunnen heftige emotionele reacties vertonen op bepaalde gebeurtenissen of prikkels. Blaffen, trekken aan de riem, uitvallen aan de leiband, rondjes draaien, niet tot rust kunnen komen zijn het gevolg van emotionele overprikkeling door de omgeving.
Overstimulatie
Honden met hoogsensitiviteit voelen zich vaak overweldigd in drukke sociale situaties en hebben tijd nodig om zich terug te trekken en te herstellen.
Ombra, mijn Italiaanse waterhond heeft de kenmerken van hoogsensitiviteit. Wanneer er bezoek is, zal ze na een tijdje afstand nemen en zich afsluiten van de omgeving door met haar hoofd onder een deken op de bank te gaan liggen.
Sterk empathisch vermogen
Hoogsensitieve honden zijn vaak in staat om de gevoelens van hun verzorgers goed aan te voelen en hebben een sterk ontwikkeld empathisch vermogen. Dat betekent dat wanneer hun verzorger emotioneel geprikkeld is, zijn eigen emotionele en empathische gevoeligheid andermaal versterkt wordt.
Omgaan met hoogsensitiviteit bij je hond
Omgaan met hoogsensitiviteit bij je hond kan extra uitdagingen met zich meebrengen. Het is belangrijk voor de hondenverzorger om manieren te vinden om de hoogsensitiviteit van hun hond te omarmen en ermee om te gaan.
Enkele tips voor het omgaan met hoogsensitiviteit bij honden zijn:
- Zelfbewustzijn van de hondenverzorger
Het begrijpen en accepteren van de hoogsensitiviteit van je hond is de eerste stap. Dit kan je hond helpen om meer vertrouwen op te bouwen en voor jezelf is het belangrijk om eventuele negatieve overtuigingen over deze eigenschap van je hond te verminderen. - Grenzen bewaken
Leer de grenzen van je hoogsensitieve hond te herkennen, te respecteren en te bewaken. Het is oké om ‘nee’ te zeggen en je hond te beschermen tegen omstandigheden waardoor hij overprikkeld zou kunnen worden. - Stressmanagement
Ontwikkel een goed stressmanagement voor je hond. Ken de omstandigheden die helend zijn en jouw hond zijn persoonlijkheid kunnen voeden en houd je hond weg uit omstandigheden waarvan je op voorhand weet dat ze te moeilijk voor je hond zullen zijn. - Geef je hond veel tijd voor zelfzorg
Hoogsensitiviteit bij je hond impliceert dat het opnemen van prikkels zeer vermoeiend kan zijn. Daarom is het belangrijk om je hond veel rust te bieden. Bouw een veilige en prikkelarme rustruimte voor je hond en coach hem er geregeld naartoe. - Jouw hoogsensitieve hond heeft jouw ondersteuning nodig
Jouw vertrouwen, rust en voorspelbaar gedrag kan jouw hond ondersteunen waardoor hij samen met jou, door middel van co-regulatie beter met zijn hoog gevoeligheid kan leren omgaan.
Hoogsensitiveit bij honden kan een zege zijn
De hoogsensitiviteit van je hond is een unieke eigenschap die hondenverzorgers de mogelijkheid geeft om dieper te voelen en te begrijpen. Hoewel het soms uitdagingen met zich meebrengt, kan de eigenschap van je hond leiden tot een rijkere innerlijke belevingswereld voor jezelf en een dieper begrip van de wereld om je heen.
Het is belangrijk om deze eigenschap van je hond te omarmen en hem te leren hoe hij er samen met jouw mee kan gedijen in een wereld die soms overweldigend kan zijn.
Conclusie
Hoogsensitiviteit bij honden erkennen en begrijpen opent de deur naar een diepere connectie tussen mens en dier. Het vraagt wat extra zorg, bewustzijn en aanpassing, maar de wederkerigheid en emotionele rijkdom die deze honden teruggeven, zijn van onschatbare waarde. Met kennis, empathie en een zorgzame benadering kan jouw hoogsensitieve hond niet alleen functioneren, maar werkelijk floreren in een vaak overweldigende wereld. De inzichten uit deze blog – én uit het boek Dogsitief – zijn een waardevolle leidraad voor iedereen die zijn hond op een dieper niveau wil begrijpen.
Schrijf in voor de nieuwsbrief en ontvang elke zondag een verhaal of inzicht.
Wij nemen je privacy ernstig